In depth personal training
Herkenbaar?
» Merk je dat je sneller vermoeid raakt?
» Wil je langer met je kinderen kunnen spelen en ravotten?
» Ervaar je stressklachten?
» Zou je graag wat kilo’s kwijtraken of aankomen?
» Of nog voor de zomer wat strakker in je vel willen zitten?
» Merk je dat je sneller vermoeid raakt?
» Wil je langer met je kinderen kunnen spelen en
ravotten?
» Ervaar je stressklachten?
» Zou je graag wat kilo’s kwijtraken of aankomen?
» Of nog voor de zomer wat strakker in je vel
willen zitten?
Er wordt samen met jou gekeken naar jouw persoonlijke doelen. Hierop wordt een inhoudelijk plan van aanpak gemaakt, waarna wij één op één aan de slag gaan om dit doel te behalen. In sessies van anderhalf uur, bij jou thuis of in de gym.
Health ‘n Wealth bekijkt jouw complete plaatje
De sporttraining van maximaal 45 minuten is geïnspireerd op boxen, yoga en pilates en gebeurt volledig op jouw tempo. Of je nou al jaren ‘niks’ hebt gedaan of al jaren sport zonder gewenst resultaat.
Health ‘n Wealth NL gaat mee in jouw niveau.
Om een optimaal resultaat te behalen wordt naast de sporttraining ook volop aandacht besteedt aan jouw algehele welzijn. Weet jij bijvoorbeeld wat een juiste ademhaling allemaal voor je kan betekenen?
Indien gewenst wordt ook jouw voedingspatroon onder de loep gelegd. Krijgt jouw lichaam voldoende vitaminen en mineralen om jouw doelstelling te behalen? Is er ruimte voor verbetering? Wellicht in de vorm van supplementen?
Op locatie
Health ‘n Wealth verzorgt trainingen op locatie in Haarlem en Amsterdam.
Amsterdam
Westerpark
Haarlem
Burgermeester Reinaldapark
Aan huis
Health ‘n Wealth komt met alle trainingsbenodigdheden bij je thuis in:
Overveen
Bloemendaal
Laren
Blaricum